FITNES MÜSLI Z JOGURTOM IN CHIA SEMENI

Beljakovinsko bogat, okusen in zdrav zajtrk ali malica je vedno odlična izbira. Chia semena in fitnes musli poskrbijo za prehranske vlaknine, hkrati pa nam nudijo energijo ter oskrbijo z omega-3 maščobnimi kislinami. Čokolada brez sladkorja in jagodičje pa nas bosta prijetno posladkala.

Brez glutena
Brez laktoze
Vegansko
Vegetarijansko

4

20 minut

Natisni recept
Deli recept s prijatelji

Uporabimo:

  • 400 ml riževega napitka z vanilijo THE BRIDGE
  • 400 g skyr sojine alternative jogurta z malinami SOJADE
  • 200 g fitnes musli BIOTOP
  • 60 g ovsene čokolade brez dodanega sladkorja PLAMIL
  • 50 g chia semen BIOTOP
  • 1 žlička cimeta v prahu SONNENTOR
  • jagodičje za okras

Pripravimo:

1. V posodi dobro premešamo chia semena, cimet in rižev napitek. Pustimo stati 10 minut in še enkrat premešamo. Pustimo stati vsaj eno uro, lahko pa postavimo v hladilnik čez noč.

2. V zgoščeno chio vmešamo 4 žlice sojine alternative jogurtu z malinami.

3. V štiri kozarce razporedimo plast chie, plast fitnes kosmičev in ponovno plast chie. Kozarce napolnimo s plastmi chia semen in kosmičev, na koncu dodamo še žlico sojine alternative jogurtu in nekaj kosmičev. Potresemo s sesekljano čokolado in okrasimo z jagodičjem.

Naši izdelki iz recepta

BIO FITNES MÜSLI, 300 g

3,49 €

Na zalogi

BIO CHIA SEMENA, 350 g

4,99 €

Na zalogi

BIO MLETI CEJLONSKI CIMET, 40 g

2,79 €

Na zalogi

BIO RIŽEV NAPITEK Z VANILJO, 1 L

2,89 €

Na zalogi

Priporočamo tudi