KOKOSOV CHIA PUDING Z MANGOM
Kremast kokosov chia puding s kokosovo kremo in osvežilnim mangom. Odličen je kot hranljiv zajtrk, malica ali bolj zdrava poletna sladica.
Brez glutena
Vegansko
Vegetarijansko
2
10 minut
Natisni recept
- Avtor: LA VIDA
Deli recept s prijatelji
Uporabimo:
- 2 žlici belega kokosovega namaza LA VIDA
- 150 ml kokosovega mleka DR. MARTINS
- 2 žlici chia semen BIOTOP
- 1 mango
- po želji za okras: kokosovi kosmiči oz. kokosov čips BIOTOP
Pripravimo:
- Kokosovo mleko zmešamo s kokosovim namazom do gladke zmesi.
- Dodamo chia semena, dobro premešamo in pustimo stati. Po nekaj minutah ponovno premešamo, da preprečimo nastanek grudic in čez noč postavimo v hladilnik.
- Mango olupimo. Eno polovico narežemo na majhne kocke, drugo polovico pa zmiksamo v pire.
- Zjutraj chia puding še enkrat dobro premešamo.
- V kozarec najprej dodamo plast mangovega pireja, dodamo plast chia pudinga in po vrhu zaključimo s kockami manga.
- Po želji dodamo še malo mangovega pireja in okrasimo s kokosovimi kosmiči oz. čipsom.




