ZELEN PROTEINSKI SMUTI

Okusen zelen smuti z jogurtom, špinačo in zamrznjenim ananasom je nežnega rahlo sladkega okusa. Posut z zdrobljenimi kakavovimi zrni in obogaten z začimbami, nas oskrbi z energijo in dobrim počutjem. 

Brez glutena
Vegansko
Vegetarijansko

4

5 minut

Natisni recept
Deli recept s prijatelji

Uporabimo:

  • 80g sveže špinače
  • 200g navadnega sojinega jogurta Sojade
  • 150g zamrznjenega ananasa
  • par listov sveže mete (ali žlička posušene mete)
  • pol žličke cimeta in kurkumin latte Sonnentor
  • 200ml kokosove vode iz zelenih kokosov Dr. Martins
  • zdrobljena kakavova zrna Uthco za posip

Pripravimo:

Vse sestavine damo v blender in zmiksamo v gladko homogeno zmes. Smuti natočimo v kozarce in posujemo z zdrobljenimi kakavovimi zrni.

Naši izdelki iz recepta

BIO SOJINA ALTERNATIVA NARAVNEGA SKYR JOGURTA, 400 g

3,99 €

Na voljo pri trgovcih

BIO KURKUMIN LATTE Z VANILJO, 60 g

5,98 €

Na zalogi

BIO KOKOSOVA VODA IZ ZELENIH KOKOSOV, 1 L

4,79 €

Na zalogi

BIO MLETI CEJLONSKI CIMET, 40 g

2,89 €

Na zalogi

Priporočamo tudi