IZOTONIČNI NAPITEK
Izotonični napitek lahko enostavno pripravimo sami. Vsebuje grozdni sok (glukozo), kokosovo vodo, limonin sok in *himalajsko sol. Izotonična pijača izboljša vnos vode, mineralov in hranil ter s tem olajšati nadomestitev tistega, kar telo porabi in izgubi med vadbo/znojenjem.
*Himalajska sol vsebuje približno 80 mineralov, med drugim kalcij, natrij, fosfor, cink, magnezij, železo in tako dalje.
Brez glutena
Brez laktoze
Vegansko
Vegetarijansko
4
5 minut
Natisni recept
- Avtor: KATJA ZUPANC
Deli recept s prijatelji
Uporabimo:
- 200 ml 100% soka iz temnega grozdja HOLLINGER
- 2 žlici limoninega soka BIOTOP
- 1 žlička himalajske soli SONNENTOR
- 200 ml soka mladih zelenih kokosov DR. MARTINS
- 600 ml izvirske vode
Pripravimo:
- Vse sestavine pred pripravo dobro ohladimo.
- V vrč vlijemo grozdni sok, limonin sok, sol in kokosovo vodo. Premešamo, da se sol raztopi.
- Nato prilijemo še svežo izvirsko vodo in postrežemo.




